Recente Blogs

Hier vind je een selectie van onze meest recent gepubliceerde blogs.
september 15, 2015
Salade appel tonijn

Deze salade appel tonijn is letterlijk binnen 10 minuten in elkaar gezet. Tegenwoordig heb je keuze genoeg in de supermarkt en dat geldt ook voor gezonde voedingsmiddelen. Zo kan je ook honderden combinaties maken met..

Lees meer
september 11, 2015
Salade geitenkaas perzik

De salade geitenkaas perzik kan een salade voor jou zijn, als je van geitenkaas houdt ten minste. Normaal is de combinatie geitenkaas met honing erg lekker (vinden wij in ieder geval), maar dit keer is de honing..

Lees meer
september 7, 2015
Wrap met kip en rode bieten

Veel mensen vragen zich af wat wij eten op een wedstrijddag (judo). De voeding is bij ons beide heel verschillend. Melvin houdt op zo’n dag meer van de ‘simpele’ maaltijden en ik eet veel meer..

Lees meer
september 2, 2015
Linzensalade met kip

Een linzensalade voor onder de middag of als avondmaal! Recept linzensalade met kip Ingrediënten: 50 gram gemengde sla 150 gram kipfilet 5 gram kokosolie 125 gram courgette 75 gram ui 175 gram bleekselderij 150..

Lees meer
augustus 28, 2015
Salade met biefstukjes, sla, linzen en Hüttenkäse

Zin in een salade als lunch? Salade recept Ingrediënten: 100 gram romaine sla 100 gram biefstuk reepjes 80 gram snack tomaatjes 100 gram linzen (gekookt) 75 gram Hüttenkäse 8 gram kokosolie ..

Lees meer
juli 28, 2015
Vanille eiwit pannenkoeken

In het vorige seizoen van TLV TV hebben wij een heerlijk eiwit pannenkoeken recept met jullie gedeeld. Wij willen graag nóg een eiwit pannenkoeken recept met jullie delen. Wij weten zeker dat dit nieuwe recept..

Lees meer
juli 19, 2015
De lekkerste limoen limonade

Tegenwoordig staan de supermarkten vol met limonade producten die allerlei voedingstoffen bevatten waar het lichaam weinig aan heeft. Wij noemen dit ook wel vulling i.p.v. voeding. In dit artikel geven wij jou..

Lees meer
juni 17, 2015
Recept: Heerlijke eiwitpannenkoeken

Hoe lekker kunnen eiwitpannenkoeken zijn als je de juiste samenstellingen weet en ze op de juiste manier weet klaar te maken? Wij kunnen uit ervaring spreken dat eigen gemaakte eiwitpannenkoeken echt een aanrader..

Lees meer
juni 16, 2015
Gezond ijs in 1 minuut

De zomer is onlosmakelijk verbonden met ijsjes. De Cornetto Classic bevat 246 kcal en de Magnum Classic zelfs 260kcal. Heel lekker, maar dus ook een bron van calorieën. Veel calorieën in slechts enkele..

Lees meer
juni 13, 2015
Maak je eigen fruitwater

Wanneer je Googled op ‘water’ hebben de meeste suggesties de strekking van dat water goed danwel gezond voor je is. De mens bestaat voor 60 á 70 procent uit water. Het is een essentieel bestandsdeel..

Lees meer
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram