Zoek jij een manier van sporten waarbij je de perfecte balans hebt tussen persoonlijke aandacht en de dynamiek van een groepstraining? Dan ben je bij ZERO23 Health Studio in Haarlem aan het juiste adres in een van onze small group trainingen.
De vertaling van small group training verklapt het natuurlijk al: een kleine groepsles. Onder een kleine groepsles verstaan wij een les met maximaal acht deelnemers. Al onze lessen duren een uur en zijn ontworpen om je te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken, of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon een gezondere levensstijl wilt ontwikkelen.
De voordelen van small group training in Haarlem
Persoonlijke aandacht
Voor ieder wat wils
Sociale dimensie
Kortom: Tijdens een small group training ervaar je de voordelen van een groepsles, zoals motivatie en een gezonde dosis competitie, in combinatie met individuele begeleiding en aanpassingen die specifiek zijn afgestemd op jouw behoeften.
Small Group Training
Small Group Training Boksen
Small Group Training
Welke soort small group trainingen bieden wij aan?
Wanneer je kiest voor small group training bij ZERO23 Health Studio Haarlem kan je dagelijks kiezen uit de volgende lessen:
Strength & Conditioning
Wil je meer kracht en energie, je vetpercentage verlagen en meer spiermassa opbouwen? Dan is Strength & Conditioning je beste optie. Je eigen wensen staan centraal en de groep houdt je gemotiveerd en zorgt ervoor dat je bereid bent om net dat beetje extra te geven.
Wil jij profiteren van de voordelen van een kleine groep, waarbij persoonlijke aandacht van ervaren trainers en de gezelligheid en motivatie van trainen met lotgenoten centraal staan? Plan dan vandaag nog een kennismakingsgesprek in en volg een van de vele small group trainingen die ZERO23 Health Studio Haarlem aanbiedt.
