Wil jij ook tijd besparen?
Snel aardappelen schillen levert veel kostbare tijd op. Je bent vaak minuten bezig met het schillen van aardappelen en vaak heb je er geen zin in.
Waarom aardappelen?
- Aardappelen vallen onder de categorie wortelgroenten en knolgewassen.
- Heeft een hoog verzadigingseffect, ondanks dat het veel koolhydraten bevat. (Het gaat hier om gekookte aardappels. Als we echter diezelfde aardappel gaan frituren dan daalt de hoeveelheid koolhydraten en neemt het vetgehalte toe. Het verzadigingseffect neemt ook af).
- Aardappelen zijn een bron van vezels en vitamine B6.
- Een goede bron van energie voor het lichaam en helpen voor een goede darmwerking.
Wij laten je in dit filmpje in een paar stappen zien hoe je zonder te schillen, de schil op een snelle manier verwijderd van de aardappel.
Snel aardappelen schillen
Ga jij dit thuis ook proberen? Laat het ons weten!
