Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

02/11/2015

6 dynamische variaties op de plank

27/10/2015

13 powerbag oefeningen

02/10/2015

Wat zijn de Top 8 Oefeningen met een Medicine Ball?

01/10/2015

De resistance tube | 16 oefeningen

21/09/2015

29 push up variaties

16/09/2015

13 buikspieroefeningen voor thuis

11/09/2015

Trainen met één kettlebell | 24 oefeningen

10/09/2015

8 foam roll oefeningen

08/09/2015

Trainingsschema voor gevorderde sporters

04/09/2015

Thuis trainen

1
…
6
7
8
9
10
…
12