Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

18/11/2015

23 oefeningen met een mini band

10/11/2015

44 variaties op de squat

05/11/2015

6 statische plank variaties

02/11/2015

6 dynamische variaties op de plank

27/10/2015

13 powerbag oefeningen

02/10/2015

Top 8 oefeningen met een medicine ball

01/10/2015

De resistance tube | 16 oefeningen

21/09/2015

29 push up variaties

16/09/2015

13 buikspieroefeningen voor thuis

11/09/2015

Trainen met één kettlebell | 24 oefeningen

1
…
6
7
8
9
10
…
13