Salade met biefstukjes, sla, linzen en Hüttenkäse
28 augustus 2015 

Salade met biefstukjes, sla, linzen en Hüttenkäse

Zin in een salade als lunch?

Salade recept

Ingrediënten:

  • 100 gram romaine sla
  • 100 gram biefstuk reepjes
  • 80 gram snack tomaatjes
  • 100 gram linzen (gekookt)
  • 75 gram Hüttenkäse
  • 8 gram kokosolie

Bereiding:

  1. Snijd de sla in stukjes en was het in een sla centrifuge.
  2. Kook de linzen voor +/- 45 minuten.
  3. Snijd de biefstuk in reepjes en wok het kort in de pan. 
  4. Snijd tot slot de tomaatjes in stukjes en doe de sla, tomaatjes, linzen, biefstuk reepjes en Hüttenkäse in een kom/op een bord.

Voedingswaarden:

Aantal personen: 1
Calorieën 369 kcal
Koolhydraten 16 gram
Eiwitten 43 gram
Vetten 14 gram

Zorg dat de salade in jouw voedingsplan past, door de juiste hoeveelheden te gebruiken.

Over de schrijver
Reactie plaatsen