Een heerlijke zachte, zoete smoothie, die dankzij de banaan een echte energiebooster is, en dankzij de maca je libido ook nog eens een extra boost geeft.
Recept mango banaan smoothie
Ingrediënten:
- 1 (kleine) banaan
- ½ tot hele mango
- 100-200 ml amandelmelk
- 1 flinke theelepel maca poeder
Bereiding:
1) Doe alle ingrediënten bij elkaar in de blender, en mixen maar.
Handige tips:
Voedingswaarde per smoothie: 181 kcal
37,5 gram koolhydraten
2 gram eiwitten
1,5 gram vetten
Voedingswaarden:
Aantal personen: 2
Calorieën 362 kcal
Koolhydraten 75 gram
Eiwitten 4 gram
Vetten 3 gram
“Wil je meer van dit soort recepten? Klik dan hier!”
Max
op 06 Nov 2013Melvin
op 06 Nov 2013Nynke
op 07 Nov 2013Melvin
op 08 Nov 2013