Mango banaan smoothie

Een heerlijke zachte, zoete smoothie, die dankzij de banaan een echte energiebooster is, en dankzij de maca je libido ook nog eens een extra boost geeft.

Recept mango banaan smoothie

Ingrediënten:

• 1  (kleine) banaan
• ½ tot hele mango
• 100-200 ml amandelmelk 
• 1 flinke theelepel maca poeder 

Bereiding:

1) Doe alle ingrediënten bij elkaar in de blender, en mixen maar.

Handige tips:

Voedingswaarde per smoothie: 181 kcal
37,5 gram koolhydraten
2 gram eiwitten
1,5 gram vetten

Voedingswaarden:

Aantal personen: 2
Calorieën 362 kcal
Koolhydraten 75 gram
Eiwitten 4 gram
Vetten 3 gram

“Wil je meer van dit soort recepten? Klik dan hier!”