Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

Mijn reis judo en crossfit

08/06/2016

“Mijn Reis” Judo en Crossfit

recept brinta met banaan

25/05/2016

Brinta met banaan, perfect als ontbijt

Vrouw doet oefening met barbell onder begeleiding in de sportschool.

25/05/2016

De barbell gebruiken voor sterkere beenspieren

Man in sportschool traint zijn borstspieren met kabels.

24/05/2016

Supersets om de armspieren intensiever te trainen

Recept linzensalade met kip

24/05/2016

Recept Voor Het Maken Van Quinoa Met Linzen!

14/05/2016

‘In de afgelopen maanden ben ik zo’n zeven kilo afgevallen’

Man doet push-ups met dumbbells in de sportschool

11/05/2016

Hoe ontwikkel je de perfecte borstspieren

Verschillende kleurrijke gezonde voedingsmiddelen verspreid over een tafel.

10/05/2016

De Beste Voedingsmiddelen Om In Huis Te Hebben

Man doet dip-oefening met zware kettingen

10/05/2016

Circuit power chains