Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

Rug training voor gevorderden

26/02/2016

Rug Training (Gevorderd)

Medicine ball workout

11/03/2016

Medicine ball workout!

Twee mannen doen een crossfittraining op podiumsetup binnen.

22/03/2016

De Crossfit Workout

Twee mannen doen push-ups met dumbbells in de sportschool.

29/03/2016

7 Dumbbell oefeningen voor thuis

Vrouw in kleurrijke outfit doet dumbbell oefening in de sportschool.

01/04/2016

De beste triceps oefeningen

06/04/2016

Super Circuit met de Barbell

Persoon met oranje sneakers loopt betonnen trap omhoog.

11/04/2016

Thuis trainen met de resistance tube

Man voert een barbell high pull uit in zwarte sportkleding.

12/04/2016

Full Body Barbell Training

Drie personen strekken hun kuiten op een plankje in de sportschool.

14/04/2016

De Kuitspieren