Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

Wat zijn de Top 8 Oefeningen met een Medicine Ball?

De resistance tube | 16 oefeningen

Afzien van lekker eten heb ik niet gedaan

Voorbereiding Nederlands Kampioenschap

Teff brood recept

29 push up variaties

Vergroot je succes door doelen te stellen

Jullie hebben mij geholpen mijn ogen te openen

13 buikspieroefeningen voor thuis