Recept tagliatelle met sugarsnaps, sperziebonen en tuinbonen
Deze heerlijke tagliatelle met sugarsaps, sperziebonen en tuinbonen zorgt ervoor dat jij je dagelijkse portie groenten voor die dag weer binnen krijgt. Tagliatelle is naast spaghetti één van de bekendste soort pasta’s en heeft een wat dikkere sliert. De combinatie van de verschillende soorten bonen en de pecannoten zorgt ervoor dat dit een gerecht is om niet meer te vergeten. Je zou eventueel ook nog 200 gram gerookte zalm kunnen toevoegen. Als je in het bezit bent van een pastamachine is het trouwens erg leuk om zelf eens tagliatelle te maken.
Ingrediënten
- 150 gram sugarsnaps
- 100 gram sperziebonen
- 100 gram tuinbonen
- 250 gram verse tagliatelle
- 30 gram pecannoten
- 1 ½ eetlepel walnootolie
- 1 citroen
- 1 eetlepel mosterd
- 1 ½ eetlepel honing
- Zout en peper
Bereiding
- Verwijder de uiteindes van de sperziebonen en kook zowel de sperziebonen als de sugarsnaps in +/- 4 minuten beetgaar in dezelfde pan. Voeg na 2 minuten de tuinbonen toe.
- Kook ook de tagliatelle zoals staat aangegeven op de verpakking.
- Hak de pecannoten ondertussen grof en meng de walnootolie, sap van een halve citroen, mosterd en honing in een kommetje en breng het op smaak met zout en peper.
- Meng tot slot de tagliatelle met de sugarsnaps, sperziebonen en tuinbonen en roer daar de honing-mosterd dressing en pecannoten door. Breng het geheel op smaak met wat zout en peper.
Voedingswaarden
- 1249 kcal
- 163 gram koolhydraten
- 40 gram eiwitten
- 44 gram vetten
Meer zin in een frisse salade? Klik dan hier voor het gerecht van een heerlijke Aziatische salade!
Queenie
op 23 Oct 2016car insurance
op 10 Nov 2016http://www.loch-ness-monster.com/will-the-er-see-you-without-insurance.html
op 07 Mar 2017can drive car without insurance
op 07 Mar 2017cheap but good car insurance companies
op 07 Mar 2017call car insurance
op 08 Mar 2017cheap car insurance virgin
op 09 Mar 20171 stop auto insurance temple tx
op 09 Mar 2017aaa and aarp car rental discounts
op 09 Mar 2017car insurance in bartow
op 09 Mar 2017http://www.ucaquatics.com/car-insurance-harlingen-tx.html
op 09 Mar 2017http://www.nailsrelaxationspa.com/aaron-insurance.html
op 09 Mar 2017