Op een dag stap je op de weegschaal en het cijfer dat je ziet, stemt je niet tevreden. Misschien wil je afvallen, misschien wil je aankomen. Maar wat is nu écht een gezond gewicht?...
Op een dag stap je op de weegschaal en het cijfer dat je ziet, stemt je niet tevreden. Misschien wil je afvallen, misschien wil je aankomen. Maar wat is nu écht een gezond gewicht?...
Een salade met rauwe paprika is heerlijk! Een salade met pitten van een paprika is wat minder smaakvol . In deze video laten wij een manier zien hoe je paprika kunt snijden zonder maar één pit achter te laten.
..
Eieren pellen is soms een hele klus en vaak maak je het ei ook nog stuk . In deze video laten wij jullie een makkelijke en snelle manier zien om een ei te pellen. Waarom wij nou een ei eten? Ten..
Benieuwd naar de manier om snel knoflook te pellen? In deze video leggen wij uit hoe makkelijk het is om een teentje knoflook te pellen. Het enige dat je nodig hebt is een mes , je handpalm en natuurlijk een..
Een avocado langer bewaren is super handig, aangezien een avocado nog al prijzig is. Daarnaast eten mensen steeds meer gezonde voedingsmiddelen. Een avocado is hier een mooi voorbeeld van. Een avocado zit vol..
Wil jij ook tijd besparen? Snel aardappelen schillen levert veel kostbare tijd op. Je bent vaak minuten bezig met het schillen van aardappelen en vaak heb je er geen zin in. Waarom aardappelen? Aardappelen vallen..
Wil jij ook snel tomaten snijden? Wij hebben voor jou een snelle en handige tip. Weetjes over tomaten: Wist je dat het rode van de tomaat komt door de lycopeen. Het beschermt mogelijk tegen prostaatkanker...
Wat zijn eiwitten? Eiwitten zijn één van de macronutriënten en zijn net als koolhydraten en vetten een voedingsstof . Eiwitten zijn erg belangrijk. Ze spelen een belangrijke rol in het menselijk..
Het laden van koolhydraten is een term die bij velen nog niet heel bekend is, terwijl het wel resultaat kan opleveren. Vooral voorafgaand aan een duurinspanning. Nu gaat het natuurlijk om Crossfit, maar ook op..
Dit heerlijke gerecht moet je eens geprobeerd hebben . Dit Libanees brood is een dun deeg, traditioneel gebakken op een speciale bolle pan. De combinatie met roerei en champignons maakt dit een heerlijk voedzaam..