Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

19/05/2015

Cardio training voor thuis

13/05/2015

17 tips voor een sterkere deadlift

30/04/2015

Top 5 buikspieroefeningen voor thuis

07/01/2015

De Big Five van ZERO23

12/11/2014

Barbell front squat 90 degrees én de barbell hip thruster

17/03/2014

10 Tips voor een sterkere bench press

29/12/2013

Fitness afkortingen

28/11/2013

Training tot excentrisch falen

10/11/2013

Wat is het beste tijdstip om te gaan trainen?

16/10/2013

Waarom de kettlebell een toevoeging kan zijn in jouw trainingsprogramma.

1
…
10
11
12
13