Blogs

Vind jouw balans

Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.

23/06/2015

Algemene warming-up met stok voor je training

12/06/2015

17 tips voor een betere standing barbell front press

11/06/2015

Vijf varianten op de push up

10/06/2015

Battle rope complex

02/06/2015

7 been oefeningen voor thuis

02/06/2015

11 voedingsmiddelen niet voor in de koelkast

27/05/2015

6 oefeningen voor je bovenbenen zonder gewichten

26/05/2015

10 kick-ass kettlebell oefeningen

22/05/2015

De stoel workout voor maximale fitheid

19/05/2015

6 oefeningen op de speed ladder voor meer coördinatie

1
…
9
10
11
12
13