Voeding

Energy Bites Energy bites kunnen je energievoorraad weer aanvullen na een lange dag werken of school. Ideaal als er in de avond nog een training op het programma staat, want deze kleine hapjes zitten vol met goede..

In dit artikel geven wij jou dé manier hoe je eenvoudig een prei kan snijden . Een prei zit vaak vol met modder, maar met deze tip heb jij straks een schone prei. Video: Makkelijk een prei snijden Je doet..

Je kent de afleveringen van ons vast nog wel hoe je op een snelle manier een ei moet pellen . We hebben zelfs twee manieren! Jullie weten inmiddels dat eieren een goede bron van eiwitten zijn. Bij een ei is het alleen..

Twijfel jij ook vaak over het juiste moment van rijping bij de avocado. Hier zijn enkele fijne tips waardoor je kunt weten of de avocado goed is. Deze tips zijn heel eenvoudig, maar erg handig! Video: De beste avocado..

Het is in: “fit en gezond” zijn. Een ideaal waar iedereen aan zou moeten voldoen. We gaan de Amerikanen achterna in de gezondheidstrend. Ik vind het een hele goede ontwikkeling: de manier waarop bepaalde..

In deze video geven wij jou een paar gezonde snacks die jij mee kunt nemen naar je werk of school. Vaak is het eten op je werk niet heel gezond of het is een lunch die hoog in de calorieën zit. Wij hebben..

Het aanbod supplementen die jou snel een ongekend resultaat beloven is gigantisch. Veel van deze supplementen claimen dat er onderzoek is gedaan naar een “geheim” ingrediënt. Vaak beweren de..

Tonijn is een verzamelnaam voor een aantal oceaanvissen. Er zijn meer dan 40 soorten tonijn bekend. Tonijn is een atletisch gebouwde vis waardoor hij een topsnelheid van maar liefst 75 km per uur kan halen. In..

Video: Creatief met mandarijn In het filmpje heb jij gezien hoe je op een leuke manier een mandarijn kan pellen. Wil jij wat meer weten over de mandarijn? Lees dan dit stukje even door. De mandarijn is een..

Knoflook Wil jij graag wat meer weten over knoflook? Lees dan dit stukje even door. Knoflook is een van de bekendste smaakmakers van gerechten in de wereld. Toch werd er vroeger anders gedacht over knoflook. Zo zou..