Marianne van Duin is 56 jaar, woont in Bloemendaal met haar man en twee kinderen. Ze begon met personal training bij ZERO23 Health Studios om beter voorbereid te zijn op High Rocks. Samen met een vriendinnetje trainen ze nu regelmatig. Vroeger was ze al sportief, maar de gerichte krachttraining gaf haar meer kracht, conditie en snelheid. Na een jaar deden ze hun eerste High Rocks en stonden meteen op het podium (derde plaats). Daarna volgden nog drie races met tweede en twee keer eerste plaats. Marianne merkt meer energie in het dagelijks leven, door de training, hardlopen en betere voeding. Ze geniet van de gezelligheid met haar vriendinnetje, de vooruitgang en het gevoel dat ze meer kan dan ze dacht. Haar verhaal laat zien hoe personal training een druk leven kan verrijken met kracht, plezier en succes.
Om beter te worden voor High Rocks, meer kracht te krijgen en sneller en overal een betere conditie te krijgen.
Ik voel me al goed, ik ben altijd al sportief geweest. Ik merk dat ik meer spieren krijg en eigenlijk meer kan.
Ten eerste, het is ook gewoon gezellig. Ik doe het met een vriendinnetje samen. Daarnaast is het ook gewoon dat je ziet dat je beter wordt, dat je meer spieren krijgt en dat je eigenlijk meer kan.
We zijn een jaar geleden begonnen met High Rocks en de eerste wedstrijd die we meededen stonden we meteen op het podium en een derde plaats. Daarna hebben we nog drie andere High Rocks races meegedaan. Een respectieve tweede plaats en de laatste twee keer de eerste plaats.
Ik merk eigenlijk veel meer energie heb dan dat ik voor die tijd had. Dat komt natuurlijk ook door de training, door het hardlopen, maar ook door een andere voeding.
Klaar om zelf diezelfde omslag te maken?
Boek hier je gratis kennismaking bij ZERO23 Health Studios