ZERO23 Trainer: Jeroen van Diemen

PASPOORT: Jeroen van Diemen

Naam: Jeroen van Diemen
Leeftijd: 28 jaar
Woonplaats: Haarlem
Burgerlijke staat: Ongehuwd
Sportachtergrond: Kickboksen, fitness, hardlopen en honkbal
Functie: Personal trainer

Hoe ben je bij Zero23 terechtgekomen?

Via mede-eigenaar Melvin Schol. Ik doe daarnaast al mijn hele leven aan sport: ik ben al jong begonnen met turnen, judo en honkbal. Sinds m’n achttiende kickboks ik ook, inmiddels heb ik daar behoorlijk wat wedstrijdervaring opgedaan (zo’n 40 partijen). Binnenkort begin ik aan mijn eerste professionele partij.

Wat maakt ZERO23 voor jou uniek?

De persoonlijke aandacht. Hierdoor kun je mensen, ook tijdens groepslessen, beter begeleiden en meer leren.

Wat vind je het leukste aan je werk?

Dat ik mensen het meeste uit zichzelf kan laten halen en af kan matten in een conditionele les, maar aan de andere kant ook de beoogde doelen kan laten bereiken met specifieke trainingen.

Wat doe je het liefst in je vrije tijd?

Dan sport, eet en slaap ik het liefst.

Wat is jouw belangrijkste trainingstip?

Ook al zit iets tegen, gewoon door blijven gaan!

Wat vind jij de meest overschatte oefening?

De bench press.

Op welke muziek train je zelf het liefst?

DMX

Welke vijf woorden omschrijven jou het best?

Vrolijk, enthousiast, gedreven, proactief en een doorzetter

Wil je les van Jeroen? Neem dan hier contact met ons op.