Bij ZERO23 Health Studios gaan we dit programma aanbieden om jongeren op een veilige en motiverende manier kennis te laten maken met functionele fitness.
Wat is HYROX Youngstars?
HYROX Youngstars is gebaseerd op hetzelfde concept als de volwassen HYROX-competities, maar volledig aangepast aan de leeftijd en ontwikkeling van jonge sporters. De workouts bestaan uit vaste oefeningen zoals SkiErg, sled push, rowing en lunges, afgewisseld met korte hardloopstukken.
Alles is afgestemd op leeftijdscategorieën, waardoor iedere deelnemer op zijn of haar eigen niveau kan trainen en presteren. Het doel is niet alleen fysieke ontwikkeling, maar ook plezier, zelfvertrouwen en een gezonde sportmentaliteit.
Meer informatie over het officiële format is te vinden via HYROX Youngstars.
Waarom HYROX Youngstars bij ZERO23?
Bij ZERO23 draait alles om persoonlijke ontwikkeling, begeleiding en duurzame progressie.
HYROX Youngstars sluit hier perfect op aan.
- Functionele basis: kinderen ontwikkelen kracht, conditie en coördinatie
- Veilig en verantwoord: trainingen aangepast aan leeftijd en niveau
- Professionele begeleiding: ervaren trainers met oog voor techniek
- Community: samen trainen, plezier maken en groeien
Voor wie is HYROX Youngstars bedoeld?
Het programma is geschikt voor kinderen en tieners van 8 t/m 15 jaar, zowel voor sportieve kinderen als voor jongeren die juist meer zelfvertrouwen en plezier in bewegen willen krijgen.
HYROX Youngstars is ideaal voor:
- kinderen die meerdere sporten doen en sterker willen worden
- jongeren die willen kennismaken met functionele fitness
- ouders die zoeken naar een veilige, gestructureerde sportomgeving
Hoe zien de trainingen bij ZERO23 eruit?
De HYROX Youngstars-trainingen bij ZERO23 zijn opgebouwd rondom plezier, structuur en progressie.
Elke training bevat een combinatie van:
- loop- en conditietraining
- functionele kracht- en coördinatieoefeningen
- spelvormen en teamwork
- uitleg en techniekbegeleiding
Door middel van voortgangsmetingen houden we bij hoe elke deelnemer zich ontwikkelt. Zo wordt meten ook echt weten en blijven jongeren gemotiveerd om door te groeien.
De voordelen van HYROX Youngstars
Fysieke en mentale groei
Kinderen verbeteren hun conditie, kracht en houding, terwijl ze ook werken aan doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen.
Ondersteuning bij andere sporten
HYROX Youngstars vormt een sterke basis die helpt bij prestaties in andere sporten zoals voetbal, hockey, atletiek of turnen.
Sporten in een veilige omgeving
Bij ZERO23 trainen jongeren in een gecontroleerde, positieve setting met persoonlijke aandacht en een beperkt aantal deelnemers per training.
Inschrijven voor HYROX Youngstars bij ZERO23
Wil je dat jouw kind meedoet aan HYROX Youngstars bij ZERO23? Dan kun je eenvoudig contact opnemen via onze website of langskomen in de studio voor meer informatie over trainingstijden en beschikbaarheid.
Bezoek www.zero23.nl en ontdek hoe HYROX Youngstars jouw kind helpt groeien in kracht, zelfvertrouwen en plezier in sport.
Conclusie
HYROX Youngstars bij ZERO23 is meer dan alleen trainen. Het is een complete sportervaring die jongeren fysiek én mentaal sterker maakt. Met professionele begeleiding, een duidelijke structuur en een motiverende community bieden wij de ideale omgeving voor de volgende generatie sporters.
