Verwen jezelf met deze biefstuk met quinoa en spruitjes, waarbij je gelijk je lichaam en cellen voedt met de voedingsstoffen die het nodig heeft. Recept biefstuk met quinoa en spruitjes Ingrediënten: 200..
Verwen jezelf met deze biefstuk met quinoa en spruitjes, waarbij je gelijk je lichaam en cellen voedt met de voedingsstoffen die het nodig heeft. Recept biefstuk met quinoa en spruitjes Ingrediënten: 200..
Wil je weer eens iets anders, dan is dit misschien wel een salade voor jou. Ingrediënten: 200 gram rode druiven zonder pit 400 gram witlof 40 gram pijnboompitten 2 el balsamico 2 tl biologische rietsuiker 10..
Zelfgemaakte zongedroogde tomaten. Verrukkelijk om aan je salade toe te voegen. Recept zongedroogde tomaten Ingrediënten: 750 gram pomodoro tomaten 5 gram zeezout 25 gram Italiaanse kruiden 30 gram..
Courgette kun je op heel veel manieren eten. Bakken, wokken, uit de oven, grillen, noem maar op. Dat je courgette ook kan vervangen voor pasta en noodles is alleen niet echt iets waar je zo snel aan denkt als je met..
Een mooie mix van verschillende macronutriënten. Recept ei met zoete aardappels, noten en groenten Ingrediënten: 150 gram zoete aardappels 5 gram kokosolie 35 gram spinazie 125 gram broccoli 2..
Ook wel eens moeite om de juiste keuze te maken tijdens een lunch buiten de deur? Hier hebben wij een mooi en lekker gerecht die wij onlangs buiten de deur hebben gegeten. Recept broodje zalm met roomkaas ..
Gezonde noten repen! Met goji bessen en rozijntjes afgebakken tot een heerlijke energierijke reep. Als tussendoortje, voor bij de thee of zelfs voor door je yoghurt of havermout. Deze repen zijn echt heel makkelijk te..
Dit recept van scrambled eggs met blauwe bessen is makkelijk en snel klaar te maken en ook nog eens laag in calorieën. Recept scrambled eggs met blauwe bessen Ingrediënten: 2 hele eieren (70 gram per stuk)..
Deze gezonde(re) worteltaart kan mooi klaargemaakt worden bij feestelijke gelegenheden. Recept gezonde(re) worteltaart Ingrediënten: 200 gram wortelen 70 gram gedroogde vijgen/dadels 150 gram..