Boksen voor kids

Deze training heeft als doel om kinderen op een veilige manier kennis te laten maken met het (kick)boksen. De kinderen leren spelenderwijs de basistechnieken en worden aangemoedigd om met respect met elkaar om te gaan. 

Crosstraining is een programma dat we speciaal voor de jeugd hebben ontworpen. We proberen de kinderen plezier te laten krijgen in bewegen. Daarnaast helpt deze training bij het opbouwen van zelfvertrouwen, het verbeteren van het teamwork en het ondersteunen van de gezondheid. We werken aan motorische vaardigheden, zelfdiscipline en een gezonde omgangsvorm met leeftijdsgenoten.

Tieners van 12 tot en met 16 jaar kunnen uiteraard het beste onder begeleiding trainen. Bij dit programma besteden we ook aandacht aan voeding en een verantwoorde leefstijl. We proberen kracht en uithoudingsvermogen zoveel mogelijk met elkaar af te wisselen.