Diensten

een op een training

Heb je behoefte aan persoonlijke aandacht en vind je het lastig om zelfstandig je doelen te bereiken? Dan is personal training wat voor jou.

Groepstraining

Bij de personal group training staan je eigen wensen centraal én je ervaart de dynamiek van trainen in groepsverband.

Boksen

Boksen is een leuke sportieve uitdaging voor zowel mannen als vrouwen in alle leeftijdscategorie√ęn. Het maakt je fit en verbetert het uithoudingsvermogen.

Boksen voor kinderen

Spelenderwijs krijgen ze de techniek van het kickboksen (zonder direct fysiek contact) of krachttraining onder de

knie.